Новинка

новинка

Online Life Academy (OLA), или Онлайн Академия на Живота, e основана през юли, 2016 г. от психотерапевта Кремена Станилова, с желанието и амбицията този сайт да произвежда висококачествена, проверена, лесно достъпна и разбираема информация за основните житейски умения, които рядко са преподавани в училище.

Прочети още



Мъдринка

'Онова, което лежи зад нас, и онова, което лежи пред нас, е малка част от онова, което е вътре в нас.' Емерсон


Етикет "стрес"

'Спокойното сърце и спокойният ум виждат празник във всичко.' ПАНИК АТАКИТЕ - един по-различен поглед.

Познаваш ли паник атаките? Силното напрежение;  сърцебиенето;  световъртежа;  усещането, че не ти достига въздух;  изтръпването на крайниците ;  мисълта, че ще припаднеш;, полудееш, или че може би ще умреш? Питаш ли се  непрестанно „Защо това ми се случва?”? Намираш ли успокоение в непрекъснатите медицински изследвания, които може би си правиш,  и в отговора, че „Нищо ти няма.”? Усещаш ли, че не си разбран или разбрана, когато п

Прочети още

Медитацията - начини на употреба

  -          Какво е медитация и медитиране? Медитацията е практика, в която съвременният човек се стреми да си върне онова състояние, в което е бил в момента на раждането си. Състояние, в което вчера и утре ги няма. Има състояние тук и сега. Всички имаме известна осъзнатост, че умът ни е вместилище на целия ни минал опит, на очакванията ни за бъдещето, на нашите амбиции, нашите несигурности, на всички мисловни капани от рода на „какв

Прочети още

Холистично студио Реа

Прочети още


Магазин за книги,
  обучения  и дигитални
  продукти


Therapies

for English speaking people